🚨 POZOR 🚨 Od 03/2025 pracujeme na nových popisoch všetkých produktov. Tie aktuálne sme museli odstrániť. 🚨 Dôvodom je nariadenie Európskeho parlamentu a Rady ES č. 1924/2006, ktoré nám zakazuje uvádzať u potravín a doplnkov stravy výživové a zdravotné informácie, s výnimkou Radou ES schválených tzv. „zdravotných tvrdení“.
Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+420 777 888 259zakaznici@mamechut.sk
    Domov / Recepty / Perník

    Perník

    Čo budeme potrebovať?

    • 50g ovsených vločiek*
    • 50g kokosovej múky*
    • 50g ryžovej múky*
    • 10g kakaa*
    • 20g karobu*
    • 200ml kefíru
    • 1 vajce
    • 1 nastrúhané jablko
    • 30g ryžového proteínu*
    • kypriaci prášok do perníka*
    • perníkové korenie*
    • škorica*
    • štipka soli*
    • kúsky nasekanej čokolády*

    * = preklik na produkt

    pernik_550x450

    final_230x230

    Ako budeme postupovať?

    ● Všetky ingrediencie zmiešame dohromady a prilejeme trochu vody alebo mlieka, aby nám vzniklo tekutejšie cesto.

    ●  Pečieme na 180 stupňov, zhruba 20 minút. Odporúčame konzistenciu stále kontrolovať.

    ●  Nakoniec si perník môžeme ozdobiť podľa chuti. Môžeme dať tvaroh, kakao* a mandľové maslo*.

    * = preklik na produkt

    Predchádzajúci článok Ďalší článok