Domáce rastlinné mlieko z tigrích orieškov

Jednoduchý recept na prípravu rastlinného mlieka z tigrích orechov, ktoré je nielen lahodné,
ale aj plné prospešných živín pre Vaše telo. Poďte s nami objavovať nové chuťové dimenzie
a zdravé možnosti pre Vašu stravu.

Na našich sociálnych sieťach nájdete aj video recept.

Video recept nájdeš: TU

Čo budeme potrebovať?
(na 2 dcl mlieka)

• 1 hrnček tigrích orechov
• 1,5 hrnčeka vody
• 1 ks vrecúško na výrobu rastlinného mlieka

Môžeš nakúpiť: TU

Ako budeme postupovať?

 ● Oriešky zalejeme vodou (1,5 hrnčeka) a vložíme na celú noc do chladničky, aby sa zaktivovali a zmäkli.

● Vodu zlejeme a orechy vložíme do mixéra.

● Opäť pridáme vodu (1,5 hrnčeka) a mixujeme približne 1 minútu.

● Zmes vylejeme do vrecúška na prípravu rastlinného mlieka a poriadne vyždímame.

● Domáce mlieko plné prospešných látok pre naše zdravie máme hotové.