Jačmeň bezpluchý, BIO

Vegan Bio

Neohodnotené

Značka: PRO-BIO

1,30 €

Skladem (5 ks)

Jačmeň je menej známa obilnina so skvelými výživovými vlastnosťami - má vysoký obsah vlákniny (veľkú časť tvorí rozpustná vláknina, tzv. betaglukány), čím pôsobí blahodárne na naše trávenie a znižuje cholesterol. Obsahuje veľa bielkovín, vitamíny skupiny B a minerálne látky. Má nízky glykemický index, takže zasýti na dlhú dobu.
Ako variť z jačmeňa: Jačmeň uvarte podľa základnej prípravy v osolenej vode a máte skvelú prílohu k pokrmom, využijete ho do pilafov, rizot, pridajte ho do zeleninových šalátov, karbanátov alebo z neho pripravte sladkú kašu. Jačmeň je možné využiť aj na mletie.
Zloženie: 100% jačmeň bezpluchý BIO

Detailné informácie

Zobraziť všetky súvisiace produkty

Podrobný popis

Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti do 75 %.

Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 1420 kJ/ 336 kcal
Tuk 3 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5 g
Sacharidy 60 g, z toho cukry 1,2 g
Vláknina 12g
Bielkoviny 12 g
Soľ 0 g