Pohánková kaša, natural

Tip Vegan

Neohodnotené

2,30 €

Skladem (4 ks)

Pohánková kaša instantná natural - neochutená. Rýchla na prípravu, chutná a naviac je zdravá! Prirodzene bezlepková zmes, ľahko stráviteľná. Stačí iba zaliať teplým mliekom alebo vodou, pridať ovocie a zdravé chutné raňajky sú na svete. Výhodou je rýchlosť prípravy a široká škála využitia. Môžete si pochutnať na sladkej alebo slanej kaši alebo surovinu použiť na výrobu cesta, poprípade obalu na mäso atď.
Pohánka je charakteristická vysokým obsahom rutinu, vitamínu B, fosforu, železa.
Zloženie: pohánka

Zobraziť všetky súvisiace produkty

Tipy a recepty:

raňajková kaša - uvarte v rastlinnom nápoji, pridajte oriešky, sušené ovocie, posypte karobom a oslaďte obľúbeným sirupom alebo sušenou trstinovou šťavou
dezerty - rovnaký postup ako pri tortovom korpuse vyššie; z vychladnutého "cesta" tvoríme guličky a obaľujeme v kokose, v kakaových bôboch, v karobe, v sezamových semienkach, v konoponých semienkach, v mletých orieškoch...
koktail - uvarte si riedku kašu, do ktorej rozmixujete treba orechy, banán, sezónne ovocie...
Bešamelová omáčka - zmiešajte 400 ml rastlinného nápoja, pridajte 3 vrchovaté lyžice kaše, soľ, muškátový oriešok a 1 minútu povarte
palacinky - 300 ml rastlinného nápoja, 2 vajcia, 3 vrchovaté lyžice kaše a štipku soli
zahusťovanie polievok a kaší
knedle do polievky - uvarte kašu, pridajte nastrúhaný tempeh, pár lyžíc rastlinného mlieka, drvené klinčeky, bylinky, lahôdkové droždie, sformujte knedličky a 3 – 4 minúty varte v polievke
pohánkovú kašu môžete miešať s ďalšími druhmi kaší

VÝŽIVOVÉ HODNOTY na 100 g výrobku

Energetická hodnota 1570 kJ / 374 kcal

Sušina 92,8 g

Bielkoviny 9,3 g

Vláknina 3,2 g

Sacharidy 77,3 g

Tuky 2,0 g